暑さを逆手に

暑い一日、朝からゴミ出しや掃除をして、滝のような汗、スポーツドリンクを飲みながら熱中症対策していました。
熟れすぎたパパイヤもコンポートにしました。
再掲ですが、大きなパパイヤ４個でしたが、瓶２本になりました。

暑くなり、ヨーグルトの醗酵も早く、朝の食事にパパイヤと組み合わせた、パパイヤの大量消化も目途が立ちました。
出掛けていた相方の帰宅が遅く、昼食も遅め、その後シャワーをと思ったのですが、暑さを逆手に取り、早めの夕食作りにかかりました。
わざと時間をかけ、作った夕食です。

冷蔵庫をチャック、いつもは時間が掛かると避けていた食材を使うと、こんな食事になりました。
水にさらしたり、茹でたり、結構時間が掛かりました。
シャワーを浴びサッパリしたところで、いざ食事、ビールをと思ったのですが、また汗がでる。
相方はビール、私は炭酸水の食卓でした。
体を動かし運動並みの一日、何となく満足しました。